Stoelyoga

Stoelyoga is een vorm van yoga waarbij je zittend op een stoel of staand bij de stoel oefeningen uitvoert. Door gebruik te maken van de stoel wordt yoga voor iedereen toegankelijk. Stoelyoga maakt je meer ontspannen, krachtiger, fitter en helemaal bewust van je lijf. Zo kun je alle voordelen van yoga ervaren, ook als het voor jou (tijdelijk) lastig is om de les vanaf een yogamatje te volgen.

Stoelyoga wordt door Blijlijf, ook op lokatie, aangeboden vanaf begin 2022.

Interesse, ook als je eerder zou willen starten? Laat het me weten middels het contactformulier!