Workshops

Regelmatig worden er workshops georganiseerd bij Blijlijf. Hieronder lees je welke workshops in de planning staan, maar je kunt ook zelf contact opnemen als je een workshop voor een groep aan het organiseren bent!

Restorative workshops in Asten bij Yoga Jiva

Blijlijf geeft deze zomer en in het najaar een aantal restorative workshops bij Yoga Jiva in Asten. In deze reeks ervaar je de kracht van restorative yoga aan de hand van verschillende thema’s. Je kunt ook losse workshops meedoen!

Geniet van de rust in je hoofd en de stilte in je lijf!

De planning van de workshops en de thema’s zijn als volgt:

Vrijdagavond 18 september 2020: afstemmen op wat jouw lichaam nu nodig heeft

Vrijdagavond 2 oktober 2020: restorative yoga thuis

Vrijdagavond 16 oktober 2020: overgave

Vrijdagavond 30 oktober 2020: ruimte innemen

Programma:

18:45 – 19:00 Ontvangst en kennismaking

19:00 – 21:15 Restorative workshop over het thema van die avond

21:15 – 21:30 Afsluiting met een kopje thee en iets lekkers

De kosten van de workshop zijn 25 euro en 27,50 euro als je geen lid bent van Yoga Jiva. Als je je voor 4 workshops opgeeft ontvang je een korting. Meer informatie? Kijk op de site van Yoga Jiva of klik meteen naar deze workshops.

Uiteraard mag je ook met mij contact opnemen!

Release, Relax, Reflect bij Blijlijf op 14 november 2020 en 23 januari 2021!

OUTDOOR VECHTSPORT en YOGA!
Op zoek naar meer balans en rust? Weer het gevoel hebben dat je zelf controle hebt over je leven? Wil je stress verminderen en beter bestand zijn tegen invloeden van buitenaf? Ondanks dat yoga en vechtsport elkaars tegengestelden lijken, is dit verre van waar. Beide bewegingsvormen leiden tot stress vermindering, betere balans tussen hoofd en lijf en versterken je fysieke en mentale gesteldheid.
Wil jij weten welke vorm het beste bij jou past? 
Doe mee met onze workshop op 14 november 2020 of 23 januari 2021!


Blijlijf en Meant4Life nemen jou mee op een reis door de wereld van yoga en vechtsport en laten je ervaren wat deze ‘uitersten’ voor je kunnen betekenen.

Datum: zaterdag 14 november 2020 en zaterdag 23 januari 2021
Locatie: Studio Blijlijf, Roggelsedijk 17 Meijel

Programma:
• 10:45 – 11:00 Ontvangst
• 11:00 – 12:30 Outdoor vechtsport training
• 12:30 – 13:00 Opfrissen
• 13:00 – 13:30 Lunch
• 13:30 – 14:30 Yin yoga
• 14:30 – 15:00 Restorative yoga
• 15:00 – 15:30 Afsluiting 


Investering: € 75,- per persoon (incl. lunch en BTW)
Interesse? Neem contact op via middels het contactformulier/ of bel 06-15116387.

Heidi van Kampen is outdoor coach en op z’n zacht gezegd nogal gedreven in haar vak. Vechtsport, survival en natuur zijn haar grote passies en in haar leven altijd een grote spiegel en steun geweest. Haar ervaring en enthousiasme past zij nu toe in haar eigen bedrijf Meant4Life met als doel jou meer uit jezelf en het leven te laten halen.

Desiree en Heidi delen, naast hun fascinatie voor beweging een voorgeschiedenis in de ICT-sector en hebben beiden (onafhankelijk van elkaar) een aantal jaren geleden het roer omgegooid. Hun gezamenlijke doel: jou de kracht van beweging laten ervaren!

Wil jij een uitje organiseren?

Daarnaast is het ook mogelijk om bij Blijlijf workshops te boeken als groep. Indien gewenst wordt een hartelijke ontvangst met thee en lekkers verzorgd, zodat je hier met jouw groep een echt uitje van kunt maken.

Ook aan de inwendige mens is gedacht

Meer weten? Neem contact op!