Ontspannen de lente in met een van onze workshops?

Lekker een zondagochtend voor jezelf, even tot rust komen en je lijf voorbereiden op het voorjaar?

Lazy sunday yoga en yogamassage ‘Lente editie’

Deze workshop is heeft al plaatsgevonden. Kijk op
https://blijlijf.com/workshops/ voor de zomereditie.

Warme ontvangst in de studio

of

Yin & Restorative lente workshop

Zondag 14 april van 10:00 tot 12:00 uur

Neem de zachtheid met je mee!

Voor meer info kijk bij onze workshops

Vermoeid, piekeren, gespannen of burn-out?

Restorative yoga kan jou leren om goed voor jezelf te zorgen. In een restorative yogales kan jouw lijf helemaal tot rust komen. Je doet een aantal houdingen per les, waarbij je je lichaam helemaal ondersteunt met kussens en dekentjes. Door de diepe ontspanning kan je lijf spanningen loslaten. Daardoor gaat je lijf lichter en fijner aanvoelen, alsof er meer ruimte is gekomen, en dat is ook zo!

Kom tot rust met restorative yoga in onze studio

Meer weten over restorative yoga? Uiteraard kun je een gratis proefles volgen. Bekijk het lesrooster voor de actuele lestijden.